野菜はビタミンがとっても豊富!でも・・・野菜は美に関する成分がたっぷり!でも・・・あなたが野菜を食べるのが苦手な場合、わかっていても食べられませんよね。いくら体によくても、重要性はわかっていても、やはり嫌いなものは嫌いですよね。では、野菜嫌いであっても優光泉なら、美味しく飲めて、しかも痩せることはできるのでしょうか?そもそも野菜は1日どれくらい取ればいいの?厚生労働省では1日あたり、350gの野菜...